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23级地理科学举办三月“遇见春天”心理健康主题活动
发布人: | 发布日期:2024年03月25日

为营造轻松愉悦的班级氛围,帮助班级同学以健康良好的心态进入日常学习生活,促进其自身心理发展。23级地理科学于3月24日开展“遇见春天”心理健康主题活动。

此次活动分为两大板块:室内春季心理健康知识讲解和室外“拥抱春天”活动。活动伊始,在实训楼A504,心理委员以PPT讲解形式,介绍了大学生心理健康知识和如何调整好自身情绪。活动第二部分,进行“拥抱春天”活动。23地理科学全体同学齐聚乒乓球场,一起进行踩气球和击鼓传花真心话大挑战。踩气球游戏中,每位同学在奔跑中释放情绪;在击鼓传花真心话大挑战中,同学们说出自己内心的想法,将心中的压力讲述出来,与自己和解。

本次“拥抱春天”心理健康活动,引导同学们正确认识心理健康,积极营造有利于大学生身心健康和和谐发展的校园氛围,帮助同学们正确面对各种困境,重拾目标和信心,带着理想继续踏上自己的征程。

撰稿:田申 杨文 审核:胡冰